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吃了这么多年大米,你吃对大米了吗?

日期:2018-09-11浏览:596

社会在不断进步,人们的生活品质也不断提高,食品卫生安全更是大家所关注的重点。层出不穷的食品卫生安全事件被曝光,大家都为能不能吃到健康、安全的放心食品而担忧。

鲜米银行新零售助农模式,农户直接对接消费者。看得见的放心,吃得到的新鲜。

鲜米机最大的优势就在于有三种磨米方式可供选择:糙米、胚芽米和精白米。今天着重为大家介绍到的就是胚芽米。

胚芽米

是指保留了米的胚芽部分,也就是稻谷中营养成分最高的一部分。胚芽就等于人类的肚子的一部分。营养分析表明,米所具有的种种营养就集中在胚芽部分,可以说是营养的宝库。

胚芽米的营养成分构成

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胚芽米的营养价值

(1)能排泄体内的有毒物质。

(2)辅助其他营养的吸收。

(3)培育对人体有益的细菌。

(4)合成维他命。

(5)抵制对人体有害的恶菌。

(6)缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘)。

(7)减低大肠的内压。

(8)降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度。

(9)预防与改善肥胖。

(10)使尿素氮(BUN)正常化。

(11)使血糖值正常化。

(12)能够适当均衡的摄取微量元素。

(13)帮助减肥。

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适宜人群

青少年儿童

保证其成长发育的营养需要

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中年人

增强体质,维持内分泌平衡

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老年人

预防三高,通润肠道,预防便秘

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从农田到餐桌一步到位,改善大众健康,关爱家人幸福。

来源:搜狐网

链接:http://www.sohu.com/a/243704188_100166021

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